「良く眠れる」事を目指し、睡眠障害・不安障害(症状)の改善に力を入れています。

なかなか寝付けない。眠りが浅い・・・など、眠りの不安には、体内時計が崩れている場合があります。
体内時計は、体の様々な生活リズムを調整してくれるものです。
睡眠に関する不安を感じたら、一度ご相談下さい。